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『健康面で気をつけていること』
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    健康面で気をつけていること
    過去のお題に答えてみる・2015年4月20日分

     

    特に意識してそうしているわけではありませんが、

    毎日決まった時間に寝るようになりました。だいたい4時くらいです。

    時間が遅いと言わればそれまでなのですが、これで8時起きにしたらリズムが安定してきたというか調子はいいですね。

     

    食の方も、健康を意識しているわけではないですが

    野草食メインだしキホン1日1食だから日常的に食べ過ぎはありえません。

    まぁ、昨日今日と雨続きで採取に行けないので数日前につくったカレーを消費中です。

    カレーうどんとしてです^^

    この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 17:41 | comments(0) | - |
    『金曜の夜のお気に入りの過ごし方を教えてください!』
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      金曜の夜のお気に入りの過ごし方を教えてください!
      過去のお題に答えてみる・2015年4月17日分

       

      金曜夜に限らずなのですが、

      最近は21時〜22時半は好きなYouTubeライブに参加して、

      ちょっと休憩挟んでから23時半〜24時半も好きなYouTubeライブに参加です。

      つまりはネットコミュニケーションです。

       

      相変わらず夜はSecond Lifeにログインしているのですが、平日夜は誰にも遭遇しないので時分のカフェで待機放置。

      もう片方のPC画面でYouTubeライブに参加しているんです。

       

      10年前の金曜夜と言えば、Second Lifeのクラブで盛り上がっていましたけれどコミュって崩壊と創生繰り返すものだから・・・

      残念なことに私が楽しんでいたコミュはだいぶ昔に崩壊してしまって、そのあと移動とか考えなかったので平日夜は1人って状態になりましたw

       

      この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 17:36 | comments(0) | - |
      『疲れを取るリフレッシュ方法、教えて!』
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        疲れを取るリフレッシュ方法、教えて!
        過去のお題に答えてみる・2015年4月16日分

         

        疲れって蓄積するものだから単に休憩とるだけじゃなくって

        休憩終わったあとも一定期間その疲労のモトから遠ざかる必要があると思います。

        なんだ、それも含めて休憩だ! って言われたらそれまでですがw

         

        休憩終わったあとのこの期間は気分転換の意味があると思うんです。

        休憩と気分転換をセットにした感じ。

        この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 17:28 | comments(0) | - |
        『洗濯もの、どこまで家で洗う?どこからクリーニング?』
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          洗濯もの、どこまで家で洗う?どこからクリーニング?
          過去のお題に答えてみる・2015年4月10日分

           

          普段出る一般衣類までは洗濯でオッケーなものが多いので、それは普通に洗濯です。

          まぁ、うちは洗濯機なんて使っていなくて洗濯板と手で洗いますけど洗濯板使えないのももちろんありますね。

          で、さすがに毛布類のような大物は手洗いできないけどw

          あと、生地によっていたみやすいものとかコートなどはクリーニングに出しますね。

          この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 18:47 | comments(0) | - |
          『 二日酔いになった時の対処/ならないようにするために気をつけていること』
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            二日酔いになった時の対処/ならないようにするために気をつけていること
            過去のお題に答えてみる・2015年3月26日分

             

            二日酔いは経験ありません。

            会社通っていた頃はつきあいで飲み機会も多かったし自発的に飲みに行ってたこともちょくちょくあったのですけれど、翌日に残ることはなかったですねー

             

            ちなみに自発的に同僚誘って飲みに行く時はあたりまえですが終電とかは最初から考慮してなくて閉店最後まで居残っていました。

            その時によって違いますがおおよそ19時くらいにお店入って閉店の2時までひたすら飲み続ける感じです。

            そして、お店追い出されたあとは馴染みのネカフェまでタクシーで移動して朝までネットしてすごく感じ^^

            私は成果物あげていけば出勤時間とか出勤するかどうかも関係ない自由の身でしたからこんなことができたのですが、ともかくけっこう楽しんでいたと思う。。

             

            同僚も飲むの好きだった方々が多くて、私が一言飲みに行きたいね〜って言うとすぐ意気投合。

            同じく閉店時間までいるわけですが他のみんなはしっかり9時には出社していたと思うので、むしろそれがすごいなーって思っていました✿

             

            この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 20:05 | comments(0) | - |
            『「新しくはじめる(はじめたい)こと」教えて』
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              「新しくはじめる(はじめたい)こと」教えて
              過去のお題に答えてみる・2015年3月23日分

               

              特に意識したわけじゃなかったのですが、最近新しく始めたことがいくつかあるんです。

              その中で主なものはこの2つです。

              ✿YouTubeライブの参加(チャット参加)の常連さんになることw

              ✿新しいSNSでの拠点整備中(先ずはコンテンツを増やしているところです)

               

              どちらのケースも新しい出会いがあったわけですが、これが今ちょっと楽しくてハマっていますʕ•̀ω•́ʔ✧

              この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 23:36 | comments(0) | - |
              『都会or田舎、住むならどっち?』
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                都会or田舎、住むならどっち?
                過去のお題に答えてみる・2015年3月13日分

                 

                田舎というか、人がほとんど居ない場所が好きです。

                都会は便利と言うけれど本当に便利?

                野草採取に行くの大変そうだし都会って不便な場所だと思うんです。

                 

                私はスーパーのようなお店も月に2、3回程度しかいかないですし、その他必要な買い物はネット使っていますから

                自分が住む場所として都合が良さそうなのは、理想で言うと山と海がそばにあって、多くの人の行き来で環境が汚されていない場所です。

                但し、家から3km以内にローカル線の駅はあったほうがいいしそれ利用して行ける範囲に病院程度はあってほしいです。

                この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 18:17 | comments(0) | - |
                『あなたの花粉症対策、おしえて!』
                0

                  あなたの花粉症対策、おしえて!
                  過去のお題に答えてみる・2015年3月10日分

                   

                  花粉症にはなったことがありませんが・・・

                  花粉耐性が弱かったら野草採取に行けなくなるかもしれません。

                  秋の草木花粉の頃とか見た目にも衣服が花粉まみれになるくらい、、花粉飛散の中心地に赴くわけですがはっきり花粉まみれになっているのがわかるくらいですから普通に大量の花粉吸い込んでいると思います。

                   

                  いつ花粉症が発症するかわからない部分ではあるけれど、一番の対策は添加物だらけの加工食品を摂らないことだと思います。

                  なるべく自分で材料から調理という意味ですが、調味料に何を使うかも自分で把握できるわけですから花粉症含めあらゆる病気に対して一番の予防策の筈。

                   

                  花粉症って確かに昔からあったけれど、今は花粉症が当たり前のような状態でしょー

                  これ絶対日常の食べ物が身体の免疫機能の一部を弱らせてしまってるんだと思います。

                  つまりちゃんとした食材をごく基本の調味料だけでつくったもの食べていれば平気なんじゃないのかなって。

                  この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 18:06 | comments(0) | - |
                  『貰って嬉しいプレゼント、教えて!』
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                    貰って嬉しいプレゼント、教えて!
                    過去のお題に答えてみる・2015年3月5日分

                     

                    なんでしょうね?

                    誰かからプレゼントをもらうって・・・子供の頃に親からもらった誕生日プレゼントまで遡らないとなくってw

                    人からものを貰うってちょっと想像できないんです。

                     

                    自分がもらって嬉しいプレゼントは何だろう?

                     

                    あ、商品券みたいなものは今まで何度かいただいたことあったと思う・・・

                    まじめに使い方調べようともしないで放置で期限を迎えてしまうものも多々・・・

                    でもまあこういうのは自分に合わないんだろうなというのはわかりました。

                    もらえるものは紙きれじゃなくて、ちゃんとしたモノでほしいと自分は思ってるんじゃないのかな。

                     

                    一方、誰かにものを贈る(あげる)は人並みに多かったかもしれません。

                     

                    この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 19:24 | comments(0) | - |
                    『心変わりしたこと、ありますか?』
                    0

                      心変わりしたこと、ありますか?
                      過去のお題に答えてみる・2015年2月23日分

                       

                      ん〜特にないですが…

                      でも衝動的に何か急に始めてしまう癖は昔からあるので、

                      それを心変わり・気変わりと言うのならむしろたくさんあります。

                       

                      自転車でふらふら走ってて、途中で目的地を変えるとかもしょっちゅうですが…

                      そんな些細なものからコストがかかる突然の旅行出立とか色々ありますね。

                       

                      この記事は とんとん が書きました。 | 生活一般 | 16:56 | comments(0) | - |